Poniedziałek, 12 lipca 2010 | Rower: NOX Eclipse SLT v3 (11.04.2011)
Dane wycieczki:
56.87 km (0.00 km teren) Czas: 01:58 h
Prędkość średnia: 28.92 km/h
Prędkość maksymalna: 45.68 km/h
Tętno maksymalne: 171 ud/min
Tętno średnie: 134 ud/min
Około 19 wyruszyłem w kierunku wschodnim, asfalty miejscami są tragiczne, dobrze że są... Miejscami są prawie idealnie równe - niestety maks przez kilka km (okolice Gałkówka). Oczywiście prawie wszystkie podjazdy mocniejszym tempem.

Poniedziałek, 12 lipca 2010 | Rower: Rowerowe MPK
Dane wycieczki:
6.00 km (0.00 km teren) Czas: 00:25 h
Prędkość średnia: 14.40 km/h
Prędkość maksymalna: 0.00 km/h
Tętno maksymalne: ud/min
Tętno średnie: ud/min
Gorąco...
Niedziela, 11 lipca 2010 | Rower: NOX Eclipse SLT v3 (11.04.2011)
Dane wycieczki:
58.73 km (0.00 km teren) Czas: 02:09 h
Prędkość średnia: 27.32 km/h
Prędkość maksymalna: 61.02 km/h
Tętno maksymalne: 170 ud/min
Tętno średnie: 134 ud/min
Do Dmosina i z powrotem, mocno na wszystkich podjazdach.

Niedziela, 11 lipca 2010 | Rower: NOX Eclipse SLT v3 (11.04.2011)
Dane wycieczki:
14.80 km (0.00 km teren) Czas: 00:53 h
Prędkość średnia: 16.75 km/h
Prędkość maksymalna: 0.00 km/h
Tętno maksymalne: ud/min
Tętno średnie: ud/min
Między jednym obiadem a drugim popołudniowy trening
Sobota, 10 lipca 2010 | Rower: NOX Eclipse SLT v3 (11.04.2011)
Dane wycieczki:
19.77 km (0.00 km teren) Czas: 01:01 h
Prędkość średnia: 19.45 km/h
Prędkość maksymalna: 0.00 km/h
Tętno maksymalne: ud/min
Tętno średnie: ud/min
Kiepsko się jeździ w taką pogodę, pora wracać do Polski
Piątek, 9 lipca 2010 | Rower: Rowerowe MPK
Dane wycieczki:
6.00 km (0.00 km teren) Czas: 00:25 h
Prędkość średnia: 14.40 km/h
Prędkość maksymalna: 0.00 km/h
Tętno maksymalne: ud/min
Tętno średnie: ud/min
Czwartek, 8 lipca 2010 | Rower: Rowerowe MPK
Dane wycieczki:
6.00 km (0.00 km teren) Czas: 00:20 h
Prędkość średnia: 18.00 km/h
Prędkość maksymalna: 0.00 km/h
Tętno maksymalne: ud/min
Tętno średnie: ud/min
Środa, 7 lipca 2010 | Rower: NOX Eclipse SLT v3 (11.04.2011)
Dane wycieczki:
33.57 km (0.00 km teren) Czas: 01:27 h
Prędkość średnia: 23.15 km/h
Prędkość maksymalna: 0.00 km/h
Tętno maksymalne: ud/min
Tętno średnie: ud/min
Do najlepszego sklepu w mieście, na pewną owocową ulicę oraz na Koziny, później na mecz
Środa, 7 lipca 2010 | Rower: Rowerowe MPK
Dane wycieczki:
6.00 km (0.00 km teren) Czas: 00:20 h
Prędkość średnia: 18.00 km/h
Prędkość maksymalna: 0.00 km/h
Tętno maksymalne: ud/min
Tętno średnie: ud/min
Standardowo
Wtorek, 6 lipca 2010 | Rower: Rowerowe MPK
Dane wycieczki:
6.00 km (0.00 km teren) Czas: 00:20 h
Prędkość średnia: 18.00 km/h
Prędkość maksymalna: 0.00 km/h
Tętno maksymalne: ud/min
Tętno średnie: ud/min
Burza?