| strona 35 | Xanagaz

Xanagaz.

Xanagaz
Łódź avatar

Informacje

Wszystkie kilometry: 37048.74 km
Km w terenie: 5964.79 km (16.10%)
Czas na rowerze: 81d 07h 16m
Prędkość średnia: 18.96 km/h
Ranking: - punkty 0.000 / 5.0
Mój profil.

Znajomi

wszyscy znajomi(25)

Aktywni Łodzianie

Są na mapie :)

Szukaj

Wykres roczny

Archiwum

2017, Maj_{(1, 2)}
2017, Kwiecień_{(4, 0)}
2017, Marzec_{(5, 1)}
2017, Luty_{(4, 2)}
2017, Styczeń_{(2, 0)}
2016, Grudzień_{(3, 0)}
2016, Listopad_{(3, 0)}
2016, Październik_{(2, 0)}
2016, Wrzesień_{(4, 1)}
2016, Sierpień_{(18, 2)}
2016, Lipiec_{(11, 0)}
2016, Czerwiec_{(12, 0)}
2016, Maj_{(12, 18)}
2016, Kwiecień_{(6, 1)}
2016, Marzec_{(10, 0)}
2016, Luty_{(6, 0)}
2016, Styczeń_{(11, 4)}
2015, Grudzień_{(9, 0)}
2015, Listopad_{(11, 0)}
2015, Październik_{(8, 0)}
2015, Wrzesień_{(8, 0)}
2015, Sierpień_{(7, 0)}
2015, Lipiec_{(12, 0)}
2015, Czerwiec_{(12, 0)}
2015, Maj_{(11, 2)}
2015, Kwiecień_{(6, 3)}
2015, Marzec_{(18, 5)}
2015, Luty_{(7, 3)}
2015, Styczeń_{(11, 0)}
2014, Grudzień_{(14, 0)}
2014, Listopad_{(20, 7)}
2014, Październik_{(10, 0)}
2014, Wrzesień_{(16, 5)}
2014, Sierpień_{(12, 7)}
2014, Lipiec_{(9, 2)}
2014, Czerwiec_{(11, 3)}
2014, Maj_{(13, 7)}
2014, Kwiecień_{(18, 6)}
2014, Marzec_{(16, 9)}
2014, Luty_{(10, 8)}
2014, Styczeń_{(3, 3)}
2013, Grudzień_{(3, 2)}
2013, Listopad_{(12, 36)}
2013, Październik_{(7, 9)}
2013, Wrzesień_{(1, 2)}
2013, Sierpień_{(5, 9)}
2013, Lipiec_{(3, 2)}
2013, Czerwiec_{(5, 14)}
2013, Maj_{(3, 8)}
2013, Kwiecień_{(2, 0)}
2013, Marzec_{(2, 12)}
2012, Listopad_{(1, 4)}
2012, Październik_{(3, 10)}
2012, Wrzesień_{(6, 8)}
2012, Lipiec_{(8, 6)}
2012, Czerwiec_{(12, 7)}
2012, Maj_{(1, 0)}
2012, Kwiecień_{(4, 10)}
2012, Marzec_{(6, 3)}
2012, Styczeń_{(1, 0)}
2011, Grudzień_{(7, 12)}
2011, Listopad_{(5, 0)}
2011, Październik_{(6, 5)}
2011, Wrzesień_{(11, 9)}
2011, Sierpień_{(9, 17)}
2011, Lipiec_{(10, 9)}
2011, Czerwiec_{(16, 9)}
2011, Maj_{(10, 14)}
2011, Kwiecień_{(8, 17)}
2011, Marzec_{(7, 17)}
2011, Luty_{(4, 11)}
2011, Styczeń_{(4, 17)}
2010, Grudzień_{(22, 2)}
2010, Listopad_{(20, 1)}
2010, Październik_{(22, 0)}
2010, Wrzesień_{(28, 5)}
2010, Sierpień_{(21, 15)}
2010, Lipiec_{(33, 9)}
2010, Czerwiec_{(30, 33)}
2010, Maj_{(26, 16)}
2010, Kwiecień_{(30, 17)}
2010, Marzec_{(27, 38)}
2010, Luty_{(23, 44)}
2010, Styczeń_{(22, 14)}
2009, Grudzień_{(3, 22)}
2009, Listopad_{(4, 48)}
2009, Październik_{(6, 10)}
2009, Wrzesień_{(20, 39)}
2009, Sierpień_{(22, 67)}
2009, Lipiec_{(17, 18)}
2009, Czerwiec_{(17, 39)}
2009, Maj_{(21, 94)}
2009, Kwiecień_{(18, 43)}
2009, Marzec_{(14, 48)}
2009, Luty_{(9, 53)}
2009, Styczeń_{(5, 50)}
2008, Grudzień_{(8, 30)}
2008, Listopad_{(11, 31)}
2008, Październik_{(13, 30)}
2008, Wrzesień_{(21, 41)}
2008, Lipiec_{(1, 1)}
2008, Czerwiec_{(1, 3)}

Rowery

Merida O.Nine Pro XT-D 4022 km

Miejscowy 171 km

Wypożyczony 30 km

R1 2295 km

Lekki full 140 mm 1616 km

Schwinn Mesa GS 8112 km

Rowerowe MPK 2526 km

Canyon Torque FR 7.0 4990 km

NOX Eclipse SLT v4 (01.07.2011) final 8217 km

NOX Eclipse SLT v3 (11.04.2011) 6857 km

Asics Gel - Cumulus 13 588 km

New Balance M1400YJ2 1088 km

Asics Gel - Virage 6 948 km

Saucony Type A6 649 km

Środa, 30 kwietnia 2014 | Rower: Merida O.Nine Pro XT-D

Przejechać się

Dane wycieczki: 30.01 km (0.00 km teren)
Czas: 01:34 h
Prędkość średnia: 19.16 km/h
Prędkość maksymalna: 37.06 km/h
Tętno maksymalne: ud/min
Tętno średnie: ud/min

Do Top Printu, na piwko i do miasta.

Linkuj | Powiedz coś | Mówią...(0)

Wtorek, 29 kwietnia 2014 | Rower: Asics Gel - Virage 6

43. bieg

Dane wycieczki: 15.00 km (0.00 km teren)
Czas: 01:00 h
Prędkość średnia: 4:00 km/h
Prędkość maksymalna: km/h
Tętno maksymalne: 162 ud/min
Tętno średnie: 150 ud/min

Interwały 2:3, 13:16, toś dojebał jak to mówią

Linkuj | Powiedz coś | Mówią...(0)

Poniedziałek, 28 kwietnia 2014 | Rower: Asics Gel - Virage 6

42. bieg

Dane wycieczki: 13.20 km (0.00 km teren)
Czas: 00:59 h
Prędkość średnia: 4:28 km/h
Prędkość maksymalna: km/h
Tętno maksymalne: 142 ud/min
Tętno średnie: 128 ud/min

In 0:46:26
Lo 0:02:27
Hi 0:03:04

Stała 13 km/h, ostatnie 10 minut 14,5 km/h

Linkuj | Powiedz coś | Mówią...(0)

Piątek, 25 kwietnia 2014 | Rower: Merida O.Nine Pro XT-D

Ognisko

Dane wycieczki: 30.38 km (0.00 km teren)
Czas: 01:20 h
Prędkość średnia: 22.79 km/h
Prędkość maksymalna: 45.57 km/h
Tętno maksymalne: ud/min
Tętno średnie: ud/min

Na poligon i z powrotem

Linkuj | Powiedz coś | Mówią...(0)

Czwartek, 24 kwietnia 2014 | Rower: Asics Gel - Virage 6

41. bieg

Dane wycieczki: 13.50 km (0.00 km teren)
Czas: 00:01 h
Prędkość średnia: 0:04 km/h
Prędkość maksymalna: km/h
Tętno maksymalne: 142 ud/min
Tętno średnie: 138 ud/min

Stała prędkość 13.5 km/h

Linkuj | Powiedz coś | Mówią...(0)

Środa, 23 kwietnia 2014 | Rower: Asics Gel - Virage 6

40. bieg

Dane wycieczki: 12.00 km (0.00 km teren)
Czas: 00:48 h
Prędkość średnia: 4:00 km/h
Prędkość maksymalna: km/h
Tętno maksymalne: 162 ud/min
Tętno średnie: 152 ud/min

In 0:08:00
Lo 1:10
Hi 11:12

2:3, 13:16

Linkuj | Powiedz coś | Mówią...(0)

Wtorek, 22 kwietnia 2014 | Rower: Asics Gel - Virage 6

39. bieg

Dane wycieczki: 10.00 km (0.00 km teren)
Czas: 00:40 h
Prędkość średnia: 4:00 km/h
Prędkość maksymalna: km/h
Tętno maksymalne: 160 ud/min
Tętno średnie: 157 ud/min

In 0:11:10
Lo 0:00:58
Hi 0:08:16

Interwał 2:3, 13:16

Znowu coś z liczeniem czasu nie tak...

Linkuj | Powiedz coś | Mówią...(0)

Czwartek, 17 kwietnia 2014 | Rower: Asics Gel - Virage 6

38. bieg

Dane wycieczki: 11.50 km (0.00 km teren)
Czas: 00:53 h
Prędkość średnia: 4:36 km/h
Prędkość maksymalna: km/h
Tętno maksymalne: 150 ud/min
Tętno średnie: 130 ud/min

In 0:50:53
Lo 0:01:06
Hi 0:00:48

Stała 13 km/h

Linkuj | Powiedz coś | Mówią...(0)

Środa, 16 kwietnia 2014 | Rower: Asics Gel - Virage 6

37. bieg

Dane wycieczki: 9.30 km (0.00 km teren)
Czas: 00:45 h
Prędkość średnia: 4:50 km/h
Prędkość maksymalna: km/h
Tętno maksymalne: 140 ud/min
Tętno średnie: 128 ud/min

In 0:43:37
Lo 0:01:04
Hi 0:00:00

Przez chwilę 12 km/h a potem 12,5 km/h do końca

Linkuj | Powiedz coś | Mówią...(0)

Wtorek, 15 kwietnia 2014 | Rower: Asics Gel - Virage 6

36. bieg

Dane wycieczki: 8.00 km (0.00 km teren)
Czas: 00:40 h
Prędkość średnia: 5:00 km/h
Prędkość maksymalna: km/h
Tętno maksymalne: 131 ud/min
Tętno średnie: 123 ud/min

Stała prędkość 12 km/h aby rozbiegać zakwasy :)
In 0:38:24
Lo 0:01:34
Hi 0:00:00

Linkuj | Powiedz coś | Mówią...(0)