Xanagaz
Łódź
avatar

Informacje

  • Wszystkie kilometry: 37048.74 km
  • Km w terenie: 5964.79 km (16.10%)
  • Czas na rowerze: 81d 07h 16m
  • Prędkość średnia: 18.96 km/h
  • Ranking: pkt 0.000 / 5.0 - punkty 0.000 / 5.0
  • Mój profil.
baton rowerowy bikestats.pl

Aktywni Łodzianie


Są na mapie :)

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Xanagaz.bikestats.pl

Archiwum

Rowery

Wpisy archiwalne w kategorii

Bieganie

Dystans całkowity:1266.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:98:43
Średnia prędkość:12.83 km/h
Maksymalna prędkość:29.30 km/h
Suma podjazdów:754 m
Maks. tętno maksymalne:239 (120 %)
Maks. tętno średnie:174 (87 %)
Suma kalorii:65964 kcal
Liczba aktywności:122
Średnio na aktywność:10.38 km i 0h 48m
Więcej statystyk
Piątek, 5 grudnia 2014 | Rower: New Balance M1400YJ2


Dane wycieczki: 9.59 km (0.00 km teren)
Czas: 00:44 h
Prędkość średnia: 4:35 km/h
Prędkość maksymalna: km/h
Tętno maksymalne: 164 ud/min
Tętno średnie: 141 ud/min


Jeden interwał więcej bo po wczorajszym było mało, dziś tętno avg trochę wyższe niż wczoraj.
Czwartek, 4 grudnia 2014 | Rower: New Balance M1400YJ2


Dane wycieczki: 8.62 km (0.00 km teren)
Czas: 00:39 h
Prędkość średnia: 4:31 km/h
Prędkość maksymalna: km/h
Tętno maksymalne: 161 ud/min
Tętno średnie: 139 ud/min

Wtorek, 2 grudnia 2014 | Rower: New Balance M1400YJ2


Dane wycieczki: 8.60 km (0.00 km teren)
Czas: 00:45 h
Prędkość średnia: 5:13 km/h
Prędkość maksymalna: km/h
Tętno maksymalne: 132 ud/min
Tętno średnie: 122 ud/min



Nadal lajtowa regeneracja
Poniedziałek, 1 grudnia 2014 | Rower: New Balance M1400YJ2


Dane wycieczki: 5.56 km (0.00 km teren)
Czas: 00:29 h
Prędkość średnia: 5:12 km/h
Prędkość maksymalna: km/h
Tętno maksymalne: 129 ud/min
Tętno średnie: 120 ud/min

Niedziela, 30 listopada 2014 | Rower: New Balance M1400YJ2


Dane wycieczki: 5.14 km (0.00 km teren)
Czas: 00:20 h
Prędkość średnia: 3:53 km/h
Prędkość maksymalna: km/h
Tętno maksymalne: 171 ud/min
Tętno średnie: 164 ud/min



Pierwsze sprawdzenie formy w sezonie jesienno zimowym. Nie biegłem na maksa, otarłem się pewnie o wysokie 19 minut. Następnym razem przy sprzyjających warunkach celuję w średnie 19 minut.




Piątek, 28 listopada 2014 | Rower: New Balance M1400YJ2


Dane wycieczki: 7.33 km (0.00 km teren)
Czas: 00:39 h
Prędkość średnia: 5:19 km/h
Prędkość maksymalna: km/h
Tętno maksymalne: 134 ud/min
Tętno średnie: 125 ud/min

Czwartek, 27 listopada 2014 | Rower: New Balance M1400YJ2


Dane wycieczki: 8.93 km (0.00 km teren)
Czas: 00:39 h
Prędkość średnia: 4:22 km/h
Prędkość maksymalna: km/h
Tętno maksymalne: 163 ud/min
Tętno średnie: 152 ud/min

Środa, 26 listopada 2014 | Rower: New Balance M1400YJ2


Dane wycieczki: 8.68 km (0.00 km teren)
Czas: 00:39 h
Prędkość średnia: 4:29 km/h
Prędkość maksymalna: km/h
Tętno maksymalne: 167 ud/min
Tętno średnie: 146 ud/min

Wtorek, 25 listopada 2014 | Rower: New Balance M1400YJ2


Dane wycieczki: 7.24 km (0.00 km teren)
Czas: 00:34 h
Prędkość średnia: 4:41 km/h
Prędkość maksymalna: km/h
Tętno maksymalne: 150 ud/min
Tętno średnie: 142 ud/min

Poniedziałek, 24 listopada 2014 | Rower: New Balance M1400YJ2


Dane wycieczki: 11.66 km (0.00 km teren)
Czas: 00:59 h
Prędkość średnia: 5:03 km/h
Prędkość maksymalna: km/h
Tętno maksymalne: 145 ud/min
Tętno średnie: 138 ud/min