Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2015
Dystans całkowity: | 168.65 km (w terenie 20.00 km; 11.86%) |
Czas w ruchu: | 09:52 |
Średnia prędkość: | 17.09 km/h |
Maksymalna prędkość: | 37.60 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 170 (85 %) |
Maks. tętno średnie: | 146 (73 %) |
Suma kalorii: | 2923 kcal |
Liczba aktywności: | 9 |
Średnio na aktywność: | 18.74 km i 1h 05m |
Więcej statystyk |
Środa, 30 grudnia 2015 | Rower: Saucony Type A6
Dane wycieczki:
6.44 km (0.00 km teren) Czas: 00:29 h
Prędkość średnia: 4:30 km/h
Prędkość maksymalna: km/h
Tętno maksymalne: 170 ud/min
Tętno średnie: 146 ud/min
Wtorek, 29 grudnia 2015 | Rower: Saucony Type A6
Dane wycieczki:
6.44 km (0.00 km teren) Czas: 00:29 h
Prędkość średnia: 4:30 km/h
Prędkość maksymalna: km/h
Tętno maksymalne: 168 ud/min
Tętno średnie: 143 ud/min
Piątek, 25 grudnia 2015 | Rower: New Balance M1400YJ2
Dane wycieczki:
15.03 km (0.00 km teren) Czas: 01:16 h
Prędkość średnia: 5:03 km/h
Prędkość maksymalna: km/h
Tętno maksymalne: ud/min
Tętno średnie: ud/min
Środa, 23 grudnia 2015 | Rower: Saucony Type A6
Dane wycieczki:
8.00 km (0.00 km teren) Czas: 00:40 h
Prędkość średnia: 5:00 km/h
Prędkość maksymalna: km/h
Tętno maksymalne: 150 ud/min
Tętno średnie: 136 ud/min
Środa, 9 grudnia 2015 | Rower: Saucony Type A6
Dane wycieczki:
6.00 km (0.00 km teren) Czas: 00:30 h
Prędkość średnia: 5:00 km/h
Prędkość maksymalna: km/h
Tętno maksymalne: ud/min
Tętno średnie: ud/min
Stała 12 km/h
Wtorek, 8 grudnia 2015 | Rower: Saucony Type A6
Dane wycieczki:
5.31 km (0.00 km teren) Czas: 00:23 h
Prędkość średnia: 4:19 km/h
Prędkość maksymalna: km/h
Tętno maksymalne: ud/min
Tętno średnie: ud/min
13 - 16 km/h
Poniedziałek, 7 grudnia 2015 | Rower: Schwinn Mesa GS
Dane wycieczki:
65.30 km (0.00 km teren) Czas: 02:58 h
Prędkość średnia: 22.01 km/h
Prędkość maksymalna: 37.60 km/h
Tętno maksymalne: ud/min
Tętno średnie: ud/min
Poniedziałek, 7 grudnia 2015 | Rower: Saucony Type A6
Dane wycieczki:
4.62 km (0.00 km teren) Czas: 00:20 h
Prędkość średnia: 4:19 km/h
Prędkość maksymalna: km/h
Tętno maksymalne: ud/min
Tętno średnie: ud/min
13 - 16 km/h
Sobota, 5 grudnia 2015 | Rower: Lekki full 140 mm
Dane wycieczki:
51.51 km (20.00 km teren) Czas: 02:47 h
Prędkość średnia: 18.51 km/h
Prędkość maksymalna: 36.60 km/h
Tętno maksymalne: ud/min
Tętno średnie: ud/min