Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2011
| Dystans całkowity: | 981.02 km (w terenie 174.75 km; 17.81%) |
| Czas w ruchu: | 46:53 |
| Średnia prędkość: | 20.92 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.11 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 234 (86 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (118 %) |
| Suma kalorii: | 1033 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 61.31 km i 2h 55m |
| Więcej statystyk | |
Poniedziałek, 13 czerwca 2011 | Rower: NOX Eclipse SLT v3 (11.04.2011)
Dane wycieczki:
40.75 km (28.75 km teren) Czas: 01:44 h
Prędkość średnia: 23.51 km/h
Prędkość maksymalna: 45.11 km/h
Tętno maksymalne: 171 ud/min
Tętno średnie: 137 ud/min
Kiedy to ja ostatnio byłem w Łagiewnikach coś pojeździć... Dojazd od Łagiewnickiej przez stawy do niebieskiego szlaku, potem zielonym, żółtym, czerwonym (kolejność przypadkowa), dwie rundki.
Przy okazji wziąłem na testy ISO Plus, wrażenia dobre, fajny smak i tanio za 500ml wychodzi a ma dużo składników mineralnych.
Przy okazji wziąłem na testy ISO Plus, wrażenia dobre, fajny smak i tanio za 500ml wychodzi a ma dużo składników mineralnych.
Sobota, 11 czerwca 2011 | Rower: NOX Eclipse SLT v3 (11.04.2011)
Dane wycieczki:
85.20 km (35.00 km teren) Czas: 04:18 h
Prędkość średnia: 19.81 km/h
Prędkość maksymalna: 37.01 km/h
Tętno maksymalne: ud/min
Tętno średnie: ud/min
Większość akcji działa się w sobotę, w niedzielę dokręciłem jeszcze 10 km.
W sobotę razem z Silenozem ruszyliśmy zobaczyć jak się ma budowa obwodnicy Pabianic, przejechaliśmy ją prawie w całości począwszy od Szynkielewa a skończywszy w Chechle II.
Następnie posililiśmy się w Dobroniu i pojechaliśmy czerwonym szlakiem do Pabianic kupić grill. Udało się dostać takowy za 14PLN. Potem na Stwy Stefańskiego. Na miejscu wszysło, że ani grill ani węgiel nam nie potrzebny bo ludzie tam grilujący zgodzili się odstąpić nam zarówno grilla jak i węgiel :)
Po jakimś czasnie dojechała Triss ze Stopą. Posiedzieliśmy, pojedliśmy i już po zmroku rozjechaliśmy się do domów.
W sobotę razem z Silenozem ruszyliśmy zobaczyć jak się ma budowa obwodnicy Pabianic, przejechaliśmy ją prawie w całości począwszy od Szynkielewa a skończywszy w Chechle II.
Następnie posililiśmy się w Dobroniu i pojechaliśmy czerwonym szlakiem do Pabianic kupić grill. Udało się dostać takowy za 14PLN. Potem na Stwy Stefańskiego. Na miejscu wszysło, że ani grill ani węgiel nam nie potrzebny bo ludzie tam grilujący zgodzili się odstąpić nam zarówno grilla jak i węgiel :)
Po jakimś czasnie dojechała Triss ze Stopą. Posiedzieliśmy, pojedliśmy i już po zmroku rozjechaliśmy się do domów.
Piątek, 10 czerwca 2011 | Rower: Schwinn Mesa GS
Dane wycieczki:
122.60 km (0.00 km teren) Czas: 06:12 h
Prędkość średnia: 19.77 km/h
Prędkość maksymalna: 35.63 km/h
Tętno maksymalne: ud/min
Tętno średnie: ud/min
Standard
Środa, 8 czerwca 2011 | Rower:
Dane wycieczki:
34.25 km (8.00 km teren) Czas: 01:28 h
Prędkość średnia: 23.35 km/h
Prędkość maksymalna: 32.80 km/h
Tętno maksymalne: ud/min
Tętno średnie: ud/min
Na skraju Łodzi i Pabianic, w okolicach Szynkielewu. Obwodnica Pabianic się buduje, prace idą szybko, pewnie skończą przed autostradą Łódź - Warszawa. Jak ktoś dawno tam nie był to się zdziwi na widok dość szerokiej drogi po środku pola.
Sobota, 4 czerwca 2011 | Rower: NOX Eclipse SLT v3 (11.04.2011)
Dane wycieczki:
13.13 km (0.00 km teren) Czas: 00:38 h
Prędkość średnia: 20.73 km/h
Prędkość maksymalna: 0.00 km/h
Tętno maksymalne: ud/min
Tętno średnie: ud/min
Już po:
Start postawiony, al. Unii przy Fali wyłączona z ruchu, trasa oznaczona, km na asfalcie namalowane, jutro bieg :)
Start postawiony, al. Unii przy Fali wyłączona z ruchu, trasa oznaczona, km na asfalcie namalowane, jutro bieg :)
Sobota, 4 czerwca 2011 | Rower: Schwinn Mesa GS
Dane wycieczki:
120.60 km (0.00 km teren) Czas: 06:10 h
Prędkość średnia: 19.56 km/h
Prędkość maksymalna: 34.10 km/h
Tętno maksymalne: ud/min
Tętno średnie: ud/min
Standard